視力矯正は必要か？〜オサートするために一番大事なこと〜
オサート
視力を矯正する専用のコンタクトレンズを夜寝ている時に装着することで、視力を回復させていくっていう治療。
これをするために必要なことってなに？
お金？
時間？
レンズの扱い方とかケアをしっかりすること？
いいえ！違います！
正解は、寝相ですっ！
まあ、これは私が勝手にそうだと思ってるだけだけどね。
5/28、治療用の専用レンズが出来上がってきたので、その夜からいよいよ治療開始！
夜寝る前にレンズをつけてみた。久しぶりのハードタイプコンタクトは、ちょっと体が「なんか、目に異物入ってますけどっ」って言っているようだ。ゴロゴロする。
寝てみた。気になって眠れん。しかも寝返りがうてん。横向きにも寝れん。だって横向いたらレンズずれちゃうんだもん。
5/29の朝、寝不足にてレンズを外したあと二度寝した。
さて、5/29の夜の事、夜寝る前にレンズをつけてみた。やっぱりまだ「なんか、なんか目に入ってますけどっ」体が言っているのを無視して就寝。
寝れん。
横向きとかうつ伏せとかしちゃいかんと思うとなると余計に意識してしまって寝れん。
5/30朝、4時ごろに一回外して二度寝。ぼ〜っとしたまま５連休明けの会社に出勤。眠いよう〜と思いながら1日を過ごす。
どうしたもんか…
ベッドに寝てると腰が浮くから腰痛くなって、んで、つい横向いたり仰向けになりたくなっちゃうんだよ。そうだよ。ベッドやめりゃいいじゃん。あのアイテムを出そう！
ゴールデンウィークに友達が泊まりにきたあと、なんとなくそのままになっていたベッドで寝るようになってしまっていたが、ハンモックにすれば腰が痛くなることもないから横向きにも仰向けもならずに済む！
今夜は寝られそう〜(人´∀｀)♡
（多分ね）
視力矯正は必要か？
目が悪いんだわ。
視力検査表の1番上が見えない。裸眼0.02(。-∀-)
近視で、乱視で、最近老眼もちょっぴり入りつつある。
人生100年なのに、あと50年以上もあるのに、死ぬまでメガネのお世話になるのか。うーん、なんとかしたい。
だってだって、大好きなお風呂やさんにメガネかけて入らなきゃいけないんだもん。これが超面倒くさい！
で、何年か前に金スマでやってたオサート治療をすることにした。あ、オサートって、視力矯正用の特殊なコンタクトレンズを使って視力回復する方法のことね。この時オサートに挑戦したのがたんぽぽの白鳥さん。検索したら2013年だった。
「（床に落ちた）髪の毛が見える！」って感動してたのをみて、私もやりたいと思った。
のだが！
当時は奈良に住んでいて、オサート治療ができるのは東京で、もちろん通院が必要で、さらに予約が3ヶ月待ちで、そして費用も初期費用だけで40万円くらいかかる。
今の私には無理だ。レーシック受けるか？やだ、レーシック怖いもん。オサートやりたい！
あれから5年、東京に引っ越したし、費用も貯まったしレッツチャレンジ！で初めてみたけど結構大変なことに気づいた。なにが大変かはまた今度書く〜
虎ノ門周辺で蕎麦屋を発見。
小腹が空いたらカフェより蕎麦屋
奈良に住んでいた頃は、行動エリアが狭くて、いつも同じところをうろうろしていたもんだから、っていうかそもそも店が少ない。だからいつも入る蕎麦屋さんはショッピングモールにある「そじ坊」
東京に来てから、ひとりであっちへうろうろ、こっちへうろうろすることが増え、お風呂やさんに行った帰りに蕎麦を食べると言う趣味ができたため、最近じゃ蕎麦屋探しが趣味になりつつある。
今日は、虎ノ門にある目医者さんに行くため、内幸町で降りててくてく歩いていたら、なんと！５件も蕎麦屋さんを見つけてしまった♪
写真6枚あるけど左上と右上はどうやらチェーン店のようだ。
上中央の店は暖簾と看板からしてかなりの老舗っぽい。気になるけど休みか…
目医者が終わって小腹が空いたので、とりあえず目医者から出て一番近い小諸そば虎ノ門一丁目店に入店。
あー何食べよう。
冷やし揚げなすおろしとおいなりさんのセット 550円
ああ、なんてリーズナブル(人´∀｀)♡
今度はゴマだれせいろにしようかな。
あ、他にも4件候補があったんだ。どこに行こう。はあ〜困っちゃう♡
そのコーヒーの瓶、いる？
う〜ん。いらん。
2日〜3日中に、スーパー行って、安売りのインスタントコーヒーを見た時に、同じ銘柄のコーヒーが瓶より詰め替えの方が安いじゃん！わああ〜捨てなきゃよかった！
ってなるかな？と考えたけど、その可能性は低そうだ。
最近すっかり家でコーヒーを飲むことがなくなっちゃったしね。
カフェインを取らないようにしたこともあるけれど、インスタントだと家で美味しくいれられないし、どうしても飲みたかったら近所のコンビニで100円で買った方が美味しく飲める。
どうしても同じ銘柄の詰め替えを安く買いたいとか、
他のメーカーでも詰め替え用を買うとか、
コンビニやスタバ行かなくても家で飲みたいとかってなったら瓶は残しておいた方がいいかもしれないけど。
買うことになったら案外瓶の方が安いって時もあるし、詰め替え用を買って百均で瓶買うっていう手もある。
ただ。。。お花買ってきて花瓶にできるかもと考えている自分がいるんだけど、どうしたらいい？
ポイント10倍セールだから今買っておかなきゃと思ってしまう自分をなんとかする方法を考えた。
今朝、
駅に向かう途中のよく行くドラッグストアにこんな文字の旗が見えた。
こういうものにさ、弱いんだ。
帰りに寄ろう。
あ、ところで１０倍セールって今日だけ？そもそもこの店何時までだっけ？
調べて見たら明日もやっている。じゃあ明日でもいっか〜
と思ったけど22時までやっていて間に合ったので店に入る。
今日、歯医者さんで勧められた隙間ブラシは買うとして、あ、おまけがついている化粧水が安い！買わなきゃ！まだあるけど。
そういえば頭痛薬買おうと思ってたんだよな。あれ、いつも買っているバファリンがない。どうしよう。棚の前で5分悩む。
ねえ、今いる？確かあと2回分くらい残ってたよね？
ああ、うん。でもそろそろ無くなるし。
この前飲んだのいつ？
さて、いつだったっけ？
次にいつ使うかわかんないのに今買うの？いるとき買えばいいじゃん。
いや、でも買おうと思った時に10倍セールやってなかったり、お店閉まってるかもしれないし…
そもそもさ、最近そんなに頭痛くならないじゃん。頭痛もちじゃないんだし。
常備薬として買うなら買う！
そういうことが決められなくてまた無駄に悩んでしまった。
そういえば洗剤が…
洗剤もね〜日々自分が使ってるんだから減り具合くらい自分で把握しとけば今買うかどうか悩むもんでもないのに、買うか買うまいかどうしようかと思いながらなんとなく洗剤コーナーに行ってしまった。結局買わなかったんだけどね。
あと、シャンプー
つい売り場に足を運んでしまったら、あ、前からちょっと気になってたシャンプーとコンディショナーのセットが売ってる。しかも！シャンプーの通常価格だけで買えるなんてお得！買わなきゃ！
いやいや待て待て。シャンプーもコンディショナーもまだ使ってるやつあるじゃんよ。
ああ・・・
それにさ、湯シャンにチャレンジしてるんじゃなかったの？
そうでした・・・
新しいシャンプーが出るとつい使って見たくなってしまう衝動をなんとかせんといかん。
狭い店内を小一時間、なんか要るものがあったかな〜？なんかいい商品ないかな〜と行ったり来たり。10倍ポイントはなかなかないから今買っておかなきゃって思っちゃうのはきっと、10倍セールがどのくらいのペースで行われているか把握していないのと、普段使ってる日用品が何で、どのくらいの頻度で購入しているかを把握していないせいだと思った。
・いつもどんな日用品を買っているか考える。
・どのくらいのペースでなくなるか考える。
・ポイント5倍と10倍セールの頻度をチェックする。
まずはこの３つくらいをやってみよう。
うまく行けば、10倍セールの日に1時間もかからずにまとめ買いができる！
はず。
母の誕生日というものの対処の仕方
この前、母の誕生日に実家に帰った。
母は今年71歳。あと何回祝えるんだろうか？っていうか、100歳になっても祝えるけど、多分本人は何が行われているのか良くわからんだろう。それは、デイサービスに行っている94歳の祖母を見てれば良くわかる。だって、「今日は何してきたの？」って聞いても「仕事だ」って言うんだもん。
母もそのうち、なんでケーキが目の前にあるのか意味がわからなくなるであろう。
そして、ケーキでお祝いならまだ歳いってもわかるかもしんないけど、せっかくだからどっか出かけよう〜ってなっても、もうたくさん歩けないし、たくさん食べられないし「でかけたくない」ってなるかもしれない。
というわけで、母がまだひとりで歩けるうちはちゃんと会って一緒にどっか行こうと思った。
そういえば小学生の時、母の誕生日にカセットテープラックをプレゼントしようと思って「これ」と決めていた物があったのに予算が足りなくて買えなくて、んで、仕方なくその時の予算で買える小さいカセットテープラックを買ってプレゼントしたことがあった。
父が六男だったから、親戚が多くて叔父叔母いとこからもらったお年玉が最高70,000円になる年があったのに、小学生のくせにそんなにもらっていたのにも関わらず、母の誕生日に自分がプレゼントしたいものも買えないなんてと、お金にルーズな自分を嫌だなと思ったことがある。
それから20年ほどが経ち、母の還暦の誕生日、還暦だしって思って赤いもので選んだのがちっちゃなルビーだったかガーネットのピアスだった。確か20,000円くらいだったかなー
その時の私は、20代で難病にかかってしまい、思うように働けず、収入はもちろん貯金なんてものもできなくて、つくづく私って金に縁がないと思った。いつまでたっても母に大したプレゼントを贈ることができない私はずっとこのままなのか？20年経っても変わらない自分をまた嫌だなと思った。
還暦のお祝いから10年、今年は母と、京都のホテルのレストランでランチして、京都をブラブラして、ホテルのスパでのんびりした。
去年は赤坂のホテルに4泊して東京満喫したな。その前は温泉？有馬温泉とか。
ああそうか、私の風呂好きは母譲りなのか。
こうやってここ数年は、一緒に旅行したり温泉入ったり、ランチやディナーをしたり、はとバス乗ったり…
母がもし、寝たきりになっちゃったら、ベッドの横で「あそこ行きたかった」「ここも行きたかった」「連れてってもらえなかった」とか言い出したら世話をするのも嫌になるし、隣で写真見ながら楽しい思い出話ができるようにしておこ。
去年はホテルモントレ赤坂、今年はホテルモントレ京都だったから、来年はホテルモントレ沖縄にしようかな〜♪ ⇦自分が行きたい( ＾∀＾)
旅行カバンは紙袋で充分だ。
カバンがない。
母が誕生日なのと、マッキーが私の地元奈良でコンサートをするので実家に帰ることにした。
ただ、4泊ほどするのに荷物を入れるカバンがない。
困ったよ。
荷物といえばまあ少ない方で、
下着は洗えばいいから3セット。
化粧品もファンデーション、リップ、チーク、ビューラーだけ。
服は着て行ったワンピースとシャツとスカートだけ。
あ、あとパンプスとパソコン、パソコンとiPhoneの充電器。
ん？少ないって言っても細々したものを集めると、結構あるじゃないの。普段使いのバッグには入らないじゃん。
どーすべ？
ここんとこ数日、会社帰りに新宿のルミネに寄ったり、渋谷とか錦糸町とか、カバンを探してうろうろしてみたけど程よいものが見当たらず、気づいたらもう実家に帰る2日前。
ぬー(。-∀-)
なにか良い方法はないのか！とクローゼットを眺めていたら、いつか使うだろうと取っておいたジェラートピケの紙袋が目に付いたので試しに荷物を詰めてみた。
入るじゃん。
そうか！カバンわざわざ買わなくても、しっかりした紙袋があればなんとかなるのだ！
やだー
荷物を入れて運ぶものといえば、
・カバン
・リュック
・バッグ
が当たり前だと思ってたー。いつか使うかもと取っておいた紙袋達はこういう時が「いつか」なんじゃん！なんで今まで気づかなかったんだろ。
紙袋なら突然必要になっても100均に行けば100円じゃ無いけど300円くらいあればそれなりのものが買えるし、旅行用のカバンを買わなくていいことに気づいた今日この頃。
風邪をひいて、時間とお金の無駄に気づいた話
風邪をひいた。
風邪をひくって、ものすごく無駄が多い。
咳がひどくて夜目が覚めてしまう。熟睡できないから翌朝はもちろん、1日寝不足でツライ。集中力も落ちる落ちる。
ゴールデンウィークだから病院空いてなくて困った。
仕方ないから近くの薬局へ行く。どの薬買うかで20分くらい迷う。薬を買うために1,382円の無駄遣い。ちょっといいランチが食べられる金額である。
会社に着いたら上司に心配される。明日休んでいいよと風邪のために取らなくてもいい有給を1日分無駄に消化する。
病院を見つけるのが大変。上司が紹介してくれた会社の近所の病院に電話をかけたら今日は予約でいっぱいですとのこと。電話するために5分ほど無駄に使ってしまった。
自宅近くの病院を探す。意外とちょうどいいところが見つからない。会社帰りはもうしまっていたり、明日休みだったり、総合病院だから診察まですごい時間かかりそうなところだったりと、病院探すために小一時間ほど無駄に使ってしまった。
予約ができない。とりあえず家から歩いて7分くらいかかる診療所に電話をかけてみたら。そしたら電話では予約を受け付けていないので、ネットで予約してくださいと言われた。ここでまた電話をかけるために5分ほど時間を無駄にした。
さらに、家に帰ってネット予約しようとその診療所のHPを開けたら、健康診断とか検査系の予約はできるのに普通の診察は予約ができなかった。しかもこれまで通り電話での予約もできますって書いてあって、「おい」と思った。多分この診療所とは縁がなかったのであろう。ネット検索と途中まで予約を試みようと10分ほど時間を無駄にしてしまった。
薬の効き目がよくわからない。それなのに20分も悩んで、薬剤師さんに相談すれば1人で悩まなくて済んだのにとあとで気づく。しかも漢方に即効性がないことを知っていたにも関わらず、自分がアホであることにも気づく。
ティッシュがどんどん減っていく。薬はそこそこ聞いているような気がするものの、相変わらず咳＆痰で苦しむ。今年の年明け風邪ひいた時に買ったちょっと柔らかめのいいティッシュが減っていく。
このままではあかん。
今朝、気を取り直して再び病院探しにチャレンジ。
ここも予約制か…なに？一回メルアド登録して…う〜面倒臭いけど仕方ない。と登録して12時診察の予約完了。まあそうはいっても待つだろうと思いながら12分ほど歩いて11時50分に診療所に到着。かかった時間は問診から診察、会計までで25分くらい。処方箋もらって薬局で薬もらって10分くらい。で、処方してもらった薬はなんと！薬局で自分が選んだ漢方じゃん！
診察代と薬代で2,000円。１週間分の食材費になりそうな金額。
病院行かなくてもよかったんじゃないかとか、思った。
でもそもそもの原因は、風邪をひいたことにある。
原因ははっきりわかっている。
ゴールデンウィーク初日に、猫の譲渡会のボランティアに行って、6時間ほど外に立っているときに、ちょっと肌寒いかもとおもいつつ、まあ大丈夫とのんきに半袖で過ごしていたせい。
気づいたらくしゃみ連発。おや？
家に着いて御飯時、鼻すすっていたらシェアハウスのメンバーから、「風邪ひいた？」「ん〜そうかも。」
しかもゴールデンウィークが９連休だったから、毎日だらだらしていたせいもある。
会社行っていると毎朝だいたい7時くらいには起きてて、ご飯の時間も決まってて、夜も日付が変わる前には寝ていたのに、
友達と過ごしているうちに晩ごはんが抜けたり、昼ごはんが抜けたり、2時に寝たりが1回あっただけなのに、そこからずるずると生活リズムが不規則になってしまった。連休って恐ろしい。
有給を無駄に消費し、
薬買いに行ったり、病院探したり、病院行ったり、時間もお金も無駄にした。
でもよかったこともある。診療所の受付の女性たちがみんな親切だったこと。入った瞬間の笑顔の「こんにちは。」とか、帰り際に「スリッパお預かりしますね。」とか。
帰りにダイソー寄ったら店員の女性に「カゴどうぞ」って言ってもらえたりとか。
いつも通らない道を通ったら入ってみたいカフェが３件もあったりとか。
とりあえず、風邪をひくと時間とお金を無駄に使うことが発生する可能性があることに気づいた今年のゴールデンウィークであった。
サイフの存在感
なんでサイフなんてめったに忘れないものをカバンに入れずにでかけてしまったのであろうか？
存在感？
前に使っていたサイフは、どっからどうみても用途は「財布」だった。
いまはほら、財布っていうよりポーチだもんね。
そういえばこの財布に変えてから、通勤途中にカバンを覗いて「あれ？財布入れたっけ？」が数回あったことを思い出した。
そうか、やっぱり財布ってある程度しっかり存在感がないと忘れちゃうんだな。
どうする？やっぱりちゃんとした財布買う？
年の初めに財布を替えて4ヶ月で1回忘れただけでしょ〜まだいいんじゃない？
だよね。次回また財布忘れた時に考えればいっか。
でも、今回みたいに家が近かったらいいけどさ、実家帰る時に忘れたらど〜すんの？新幹線乗ってから取りに帰るの大変だよ。
う〜〜ん。
